Защо е добре да имаме куче?
Ползите от кучетата са не само емоционални, но и научно подкрепени. От по-добро здраве до по-щастлив живот – вижте как вашият космат приятел може да подобри живота ви.
1. Кучетата ни карат да се чувстваме по-малко самотни
Притежаването на куче намалява чувството на самота. Те предлагат безусловна любов и емоционална подкрепа, което е особено важно за предотвратяване на социалната изолация. Изследвания показват, че собствениците на кучета се чувстват по-свързани със света около тях и имат по-ниски нива на самота.
2. Кучетата са полезни за сърцето
Собствениците на кучета имат по-нисък риск от сърдечно-съдови заболявания. Изследвания показват, че животът с куче намалява стреса, понижава кръвното налягане и подобрява реакцията на стресови ситуации. Това може да доведе до по-дълъг живот и по-добро физическо здраве.
3. Кучетата помагат за намаляване на стреса
Емоционалната подкрепа, предоставяна от кучетата, е не само полезна, но и научно доказана. Галене на куче понижава нивата на стрес, като намалява сърдечната честота и кръвното налягане. Това води до по-добро емоционално състояние и здраве.
4. Кучетата помагат при възстановяване след криза
Кучетата се оказват полезни в ситуации на стрес или посттравматично разстройство. Военни ветерани с ПТСР показват подобрения в психическото и физическото си състояние, когато имат служебно куче. Те са по-добре подготвени да се справят с кризисни ситуации и се чувстват по-психологически стабилни.
5. Кучетата ви насърчават да бъдете физически активни
Разходките с куче могат да ви помогнат да поддържате активен начин на живот. Собствениците на кучета са по-склонни да правят редовни физически упражнения и изследвания показват, че те прекарват по 300 минути седмично на разходки, което е с 200 минути повече от хора без куче.
6. Кучетата правят собствениците си по-привлекателни
Присъствието на куче може да ви направи по-привлекателни. Проучвания показват, че хората с куче в социалните медии или на срещи са по-склонни да привлекат вниманието и да получат повече взаимодействие. Кучето е не само вълнуващо, но и социално средство.
7. Кучетата правят хората по-социални
Разходките в компанията на кучето могат да ви помогнат да създадете нови социални връзки. Изследвания показват, че 40% от собствениците на кучета намират по-лесно нови приятели и контакти благодарение на кучетата си.
8. Кучетата ни карат да ги обичаме
Кучетата имат физиологични характеристики, които активират инстинктите за грижа и обич в човека. Големите очи и сладките изражения предизвикват в нас желание да се грижим за тях и да ги обичаме, като същевременно се чувстваме обичани в замяна.
9. Кучетата ни правят по-щастливи
Притежаването на куче може да подобри вашето настроение. Проучвания показват, че когато гледате кучето си в очите, нивото на окситоцин (хормона на любовта) се повишава. Това води до подобряване на емоционалното ви състояние и по-малка вероятност да страдате от депресия.
10. Кучетата помагат на възрастните хора с когнитивни функции и социални взаимодействия
Изследвания върху възрастни хора показват, че притежаването на куче подобрява когнитивните функции и намалява възбуденото поведение при хора с деменция. Кучетата също така насърчават социалното взаимодействие и могат да намалят усещането за изолация.
Безусловната любов и подкрепа, които получаваме от нашите кучета, се потвърждават и научно. Те не само че правят живота ни по-щастлив и социален, но също така ни помагат да водим по-здравословен начин на живот.
Не забравяйте да осигурите на вашето куче качествена храна, за да остане здрав и щастлив. Посетете нашия сайт за разнообразие от храна за кучета: Pet Station.
